Atelier : À la découverte de la sophrologie.

📯 Atelier du 8 octobre 2022 de 10H30 à 12H, au centre Libéal à Marquette-Lez-Lille.

📅 Atelier à la découverte de la sophrologie.
Résumé : Les biens-faits de la sophrologie au quotidien.

Dans cet atelier à la découverte de la sophrologie,
Je vous propose dans un premier temps de découvrir les biens-faits de la sophrologie et de la pratiquer dans votre quotidien par des moyens concrets, facile à mettre en application.

Dans un second temps nous allons mettre en action ces plusieurs pratiques de détente, de relaxation et de lâcher prise.

Et en tout dernier lieu je vous propose un instant particulier, vous permettant de vous reconnecter à vos ressources profondes. Ce que certaine tradition appelle un voyage intérieur.

Inscription sur ce lien : Juste ici