Archives de la catégorie : Sophrologie

Gestion de la douleur

Bienvenue, chers explorateurs et chères exploratrices de la psyché, Aujourd’hui, nous allons explorer la gestion de la douleur, l’une de mes spécialités, ainsi que l’impact sur le sommeil, en nous appuyant sur mes pratiques, notamment la sophrologie. 1. Tout d’abord il est nécessaire de trouver les bonnes stratégies contre la douleur. Une écoute attentive etLire la suite « Gestion de la douleur »

Votre Guide pour un Sommeil Paisible

Découvrez « Refuge de la Nuit » – Votre Guide pour un Sommeil Paisible Vous avez du mal à trouver le sommeil la nuit ? Vous n’êtes pas seul. Les nuits agitées peuvent être stressantes, mais nous avons la solution pour vous ! Bienvenue dans « Refuge de la Nuit, » le podcast qui vous accompagne vers des nuitsLire la suite « Votre Guide pour un Sommeil Paisible »

Nouveau Podcast

Nouveau Podcast : Refuge de la Nuit Découvrez « Refuge de la Nuit » : Votre Guide vers un Sommeil Réparateur et des Rêves Doux. Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous détendre après une journée bien remplie ou cherché à améliorer la qualité de votre sommeil ? Si oui, alors « Refuge de la Nuit » est leLire la suite « Nouveau Podcast »

#Capsule11 Relaxation FF7

🌟 Découvrez une relaxation puissante et inspirante dans l’univers captivant de Final Fantasy VII ! 🎮✨ 🎧 Plongez-vous dans une expérience unique où vous pourrez rencontrer les personnages emblématiques tels que Cloud, Tifa, Aerith, Vincent Valentine, et bien d’autres. Laissez-vous guider dans un voyage de confiance en soi et de découverte intérieure. 💫 Visualisez-vous dansLire la suite « #Capsule11 Relaxation FF7 »

Boutique en ligne

🌟 Découvrez ma boutique en ligne dédiée à votre bien-être intérieur ! 🌟 ✨ Plongez dans l’univers de la psychologie analytique avec nos conférences inspirantes et enrichissantes. Explorez les profondeurs de votre esprit et découvrez-vous comme jamais auparavant. 🧠💫 🌿 Offrez-vous un moment de détente et de relaxation profonde avec mes séances de relaxation audio.Lire la suite « Boutique en ligne »

Thérapie complémentaire pour l’asthme pédiatrique : la sophrologie prouve son efficacité dans une étude clinique

La sophrologie est une technique de relaxation qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. De plus en plus utilisée en complément de traitements médicaux, elle pourrait offrir des résultats prometteurs pour la prise en charge de l’asthme chez les enfants. En effet, une étude récente a montré que la sophrologie pourrait améliorer les symptômesLire la suite « Thérapie complémentaire pour l’asthme pédiatrique : la sophrologie prouve son efficacité dans une étude clinique »

Disponible en téléchargement

Développez votre plein potentiel avec notre sélection exclusive de conférences de psychologie analytique et de packs de développement personnel, disponibles en téléchargement sur engelsjustine.com. Apprenez les grands concepts de la psychanalyse jungienne, explorez l’interprétation des contes de fées et du mythe d’Orphée, plongez dans l’histoire des rêves et des archétypes, et bien plus encore. MaîtrisezLire la suite « Disponible en téléchargement »

#Capsule1

La sophrologie et la psychanalyse jungienne sont deux approches qui peuvent nous aider dans ce travail personnel. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui permet de se concentrer sur ses sensations corporelles et ses émotions pour mieux les comprendre et les gérer. La psychanalyse jungienne, quant à elle, est une approche qui seLire la suite « #Capsule1 »

Date des prochains ateliers à la découverte de la sophrologie

Cycle d’atelier animé par moi-même, réservation par SMS au 0616840034 ou par mail engelsophro@gmail.com Le paiement s’effectue via PayPal et le lien vous est envoyez à l’inscription garantissant votre réservation ou bien vous pouvez déjà réserver juste ici. Atelier à la découverte de la sophrologie. Édition 2023 ! Dans cet atelier à la découverte deLire la suite « Date des prochains ateliers à la découverte de la sophrologie »