Spotify : https://open.spotify.com/episode/2DBEFYa8Cm5hcVHNKcyiUk?si=_1pDPBdoRdeSRisFffjkPQ Youtube : https://youtu.be/LCo4EDecVYM Dans cet épisode, nous explorons l’état dépressif du point de vue de la psychologie analytique, quand la vie intérieure se retire, ce que cela peut signifier pour la psyché, et comment distinguer cet état d’autres formes d’épuisement comme le burn-out. Une réflexion sur les âges de la vie, lesLire la suite « L’état dépressif »
Archives de l’étiquette : #SantéMentale
Guerre, Ombre, Dissociation et Psyché humaine⚔️🧠🌑💭
Bienvenue, chers explorateurs et exploratrices de la psyché ! Dans cette capsule 24 Podcast en ligne via le lien : https://youtu.be/dtjEI7T-VpM
Gestion de la douleur
Bienvenue, chers explorateurs et chères exploratrices de la psyché, Aujourd’hui, nous allons explorer la gestion de la douleur, l’une de mes spécialités, ainsi que l’impact sur le sommeil, en nous appuyant sur mes pratiques, notamment la sophrologie. 1. Tout d’abord il est nécessaire de trouver les bonnes stratégies contre la douleur. Une écoute attentive etLire la suite « Gestion de la douleur »
Écrans et identité : Les enjeux cachés des influenceurs en devenir
Écrans et identité : Les enjeux cachés des influenceurs en devenir. Dans cette capsule je vous propose un sujet particulier, différent par rapport à d’habitude. Je vais vous parler des pièges des réseaux sociaux, en mettant en lumière les défis rencontrés par les jeunes et les adultes sur ces plateformes. Cette thématique s’inscrit toujours dansLire la suite « Écrans et identité : Les enjeux cachés des influenceurs en devenir »